来月经可以喝酸奶吗?

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

女性月经期间身体虚弱，最好不要喝酸奶的，避免引起腹痛的情况，您要多吃些水果蔬菜，多喝热水，不吃生冷辛辣刺激性食物，注意经期卫生，经期不做剧烈运动和重体力劳动，不要劳累，不要熬夜，生活要有规律。您要注意休息，保持情绪稳定，心情愉悦。想喝可以喝常温状态下的酸奶。