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来大姨妈多吃什么？

2025-04-20 03:59:54 白水县医院阅读(2316)

例假延迟了四天，不清楚吃什么能有助于体内排血，来例假能中能喝红糖水，还是来之前喝或之后喝，想了解下来大姨妈多吃什么？

李庆欢主治医师武汉市中西医结合医院

擅长：全科

大姨妈来临的阶段很多人比较容易出现多梦失眠、精神状态不佳等一系列的现象，这时候可以吃具有安神补脑作用的红枣、枸杞，适当的喝红枣粥或者枸杞茶，都可以调节自己的身体体质，有助于促进血液的循环。

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医院：白水县医院

简介：白水县医院是一所集医疗、预防、保健、科研、教学康复和急救为一体的全民综合性医院，是一所技术力量雄厚、专业设备齐全、服务质量上乘的二级医院，是西安医学院、陕西省中医学院等院校实习教学...

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