我今年一下子就胖了20斤，我现在天天少吃饭，还跳一个小时的绳就是一斤也减不下去，我一年之前吃了很多保健品，我想知道突然之间胖了20斤怎么回事？
 郝雨欣 主治医师 妇幼保健院 擅长：全科 你现在突然之间胖了十公斤，那么一般是没有什么事情的，这跟你吃很多保健品肯定有着密切的关系，可以不用太担忧，在平常的时候尽一切可能少吃含热量高的食物，多吃水果，多到户外运动运动，像跑步，跳绳，要有规律的饮食习惯，不要接触暴饮暴食。 |
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